Ответ: попробуйте на время приобрести электрическую или ультразвуковую щётку
Чаще всего нам не хватает банального терпения, чтобы правильно почистить зубы. Мы делаем это недостаточно долго, грамотно или с неправильным нажимом. Нам просто не хватает ДИСЦИПЛИНЫ❗️
Если копнуть глубже, то это касается любых сфер жизни, но мы сейчас про здоровье зубов
Электро/ультразвуковые щётки имеют ряд преимуществ:
• таймер – вы автоматически чистите зубы нужное количество времени
• степень нажатия – при чрезмерном усилии такая щётка просто перестает работать и через какое-то время вы привыкаете нажимать ровно столько, сколько нужно
Помогайте себе, это не зазорно
@azdental_studio
Клиника экспертного уровня доктора @dr.alexey_zhyla
Мы создаём улыбки вашей мечты
